Das Oberhaupt der Gesundheit

Gesunde Ernährung

Hier finden Sie alles zum Thema ganzheitliche Ernährung

Die Ernährung – Oberhaupt der Gesundheit

Das Fundament für Vitalität und Lebenskraft

Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ca. 80 % aller chronischen Erkrankungen können durch eine gesunde Ernährung, die reich an Vitalstoffen ist, vermieden werden. Eine ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung kann das Risiko für viele chronische Erkrankungen daher drastisch senken, das Immunsystem stärken, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden fördern.

Damit Sie in Sachen Ernährung genau das bekommen, was Sie für Ihre persönlichen Gesundheitsziele brauchen, bieten wir Ihnen dafür einen ganzheitlichen Ernährungsansatz.

Der Mensch ist, wass er isst!

Qualität ist entscheidend

Sind unsere Zellen gesund, ist unser Körper gesund.

Wussten Sie, dass Sie mehr Körperzellen haben, als es Menschen auf der Erde gibt? Das ist eine Tatsache! Jeder Mensch besteht aus etwa 100 Billionen Körperzellen. Sie sind unsere zentralen Bausteine des Lebens.

Jede Zelle ist eine kleine biochemische Fabrik. In ihr laufen jede Sekunde Tausende von Stoffwechselvorgängen ab. Je besser Sie Ihre Zellen mit den für sie richtigen Stoffen versorgen und je besser die Qualität dieser Stoffe ist, desto besser sind die Voraussetzungen für einen intakten Stoffwechsel, für ein starkes Immunsystem, für mehr Energie und Vitalität und einen gesunden Organismus.

ein Teller, umgeben von verschiedenen Gemüsesorten

Die Urkraft der Natur!

Zellpower

Gesundheit und Vitalität entstehen in den Zellen. Ob Mensch, Tier oder Pflanze: Die Zellen aller Lebewesen sind ständig gefordert, Gesundheit und Leistungsfähigkeit und damit Leben zu erhalten. Die Versorgung unserer Zellen mit dem, was für ihre optimale Funktion notwendig ist, ist daher von großer Bedeutung.

Unsere Zellen ernähren sich, um wichtige Funktionen zu erfüllen wie: Zellstoffwechsel, Zellschutz, Zellreinigung, Zellverwertung und Zellregeneration.

Aber was ist die optimale Zellernährung? Unsere Zellen benötigen eine Vielzahl verschiedener bioverfügbarer Nähr- und Aufbaustoffe.

Die Mikronährstoffe (alle Vitamine, Mineralien und Spurenelemente) stehen dabei ganz oben auf der Liste, gefolgt von sekundären Pflanzenstoffen und Enzymen, den Makronährstoffen, zu denen das Eiweiß mit seinen Aminosäuren, die Kohlenhydrate sowie die Fette mit ihren Fettsäuren gehören.

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Seien Sie gut beraten

ALPfit® Ernährungsberatung und -therapie

So individuell wie jeder Mensch ist, so individuell sind auch seine Bedürfnisse nach der richtigen und bedarfsgerechten Ernährung mit allen Nährstoffen.

Mit unseren Qualitätsstandards in der individuellen Beratung und Betreuung legen wir die Messlatte hoch, damit Sie für sich das Beste erreichen können.

Folgende Leistungen bieten wir an:

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung
  • Gewichtsmanagement
  • Stoffwechseloptimierung
  • Kinderernährung
  • Ernährung in der Schwangerschaft
  • Sporternährung
  • Übersäuerung
  • Vitalstoffberatung

Ernährungstherapie

Ernährungsberatung
  • Stoffwechselerkankungen
  • Entgiftung
  • Darmsanierung
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Gedächtnisleistung
  • Vitalstofftherapie
  • Allergien und Unverträglichkeiten

Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Gesundheit & Lebensqualität optimieren.


Wir freuen uns sehr von Ihnen zu lesen/hören!

Ihr ALPfit® Ernährungs- und Gesundheitsmanagement Allgäu und Partner

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