ALPfit® Wanderungen sind der Hit!
„Bewegung in der Natur und vor allem in den Bergen macht glücklich, fit und hält gesund.“
Ein ganzheitliches Konzept vom Experten
Das ALPfit® Outdoor-Aktiv-Konzept wurde von dem bekannten Gesundheitsexperten René Hille aus dem Allgäu entwickelt.
René Hille ist seit seiner Kindheit gerne in der Natur und liebt es, in den Bergen unterwegs zu sein. Bewegung und gesunde Ernährung prägten seinen beruflichen Weg. Neben seinem Sport- und Ernährungsstudium hat er viele Fachberater- und Fachtrainer-Ausbildungen.
Auch in Sachen Wanderungen sind Sie bei ihm in sicheren und kompetenten Händen. Die Allgäuer Alpen, in denen er beinahe täglich unterwegs ist, bezeichnet er als sein zweites Wohnzimmer. René Hille ist ausgebildeter und geprüfter Wanderführer (DWV), staatlich geprüfter Natur- und Landschaftsführer (ANL) und hat die europäische Zertifizierung „ERA-EWV-FERP-Walk Leader“ erhalten.
Weitere Infos zu den ALPfit®-Wanderungen finden Sie hier.
Wir sind Mitglied im Verein „Wandern und Erleben Allgäu e.V.“
Wandern – ein Wundermittel?
Dass Bewegung für uns sehr gesund ist, das wissen wir alle. Aber wussten Sie, dass Bewegung und vor allem die Bewegung in der freien Natur uns nicht nur körperlich fit hält, sondern auch einen großen positiven Einfluss auf Geist und Seele hat? Vor allem Gehen ist die natürlichste und effektivste Art der Bewegung. Daher ist das Wandern die optimale Methode, um uns alle diese positiven Effekte zu Nutze zu machen. Wandern kann sowohl ein effektives Mittel zur Prävention als auch begleitende Therapie zahlreicher Zivilisationskrankheiten sein.
Durchatmen, die tolle Aussicht genießen, die Natur spüren und bewusst wahrnehmen wird für Sie ein ganz neues und tolles Erlebnis sein. Sie werden sich befreit fühlen von Anspannung, Stress und Erschöpfung. Aber Wandern ist nicht gleich Wandern. Damit auch wirklich alle Ebenen der Gesundheit und des Wohlbefinden trainiert werden, haben wir ein spezielles Wanderkonzept für Sie entwickelt. Wir kombinieren hierbei körperliche Bewegung mit Wahrnehmung, Entspannung, Ernährung und mentalen Training.
„Der beste Weg zur Gesundheit ist der Fußweg.“
Sebastian Kneipp
Weiter Bewegungs-Programme
Wir bieten eine Vielzahl unterschiedlicher Programme an – von verschiedenen Einzel-Tageswanderungen über Wanderungen in der Gruppe bis hin zu geführten Mountainbike-Touren.
Auf unseren Tageswanderungen wird nicht nur Ihre körperliche Fitness verbessert, Sie werden auch lernen sich wieder selbst zu spüren, sich zu entschleunigen und sich energetisch aufzuladen, um wieder zu neuen Kräften und zu neuer Lebensenergie zu gelangen. Unsere Gesundheitswanderungen haben so auch einen meditativen Charakter.
Während der Wanderungen können Sie sich gerne auch individuell rund um das Thema ganzheitliche Ernährung beraten lassen.
Die Mountainbike-Touren führt der ausgebildete und erfahrene Mountainbike-Guide Klaus Stöhr durch. Einzeln und in Gruppen bis zu sechs Personen können Sie die Schönheit des Allgäus auf zwei Rädern erleben. Fragen dazu können Sie direkt an Klaus Stöhr stellen.
Preise für Einzelwanderungen:
Tagestour 55,- Euro
(für Paare: 75,- Euro ges.)
Halbtagestour 45,- Euro
(für Paare: 65 Euro ges.)
Gruppenwanderungen ab 4 Personen:
Tagestour 35,- Euro pro Person
Halbtagestour 25,- Euro pro Personen
(Kinder bis 5 Jahre in Begleitung der Eltern
kostenlos. 6-15 Jahre: 50% Nachlass)
ALPfit® Wanderungen sind der Hit!
„Bewegung in der Natur und vor allem in den Bergen macht glücklich, fit und hält gesund.“
Ein ganzheitliches Konzept vom Experten
Das ALPfit® Outdoor-Aktiv-Konzept wurde von dem bekannten Gesundheitsexperten René Hille aus dem Allgäu entwickelt.
René Hille ist seit seiner Kindheit gerne in der Natur und liebt es, in den Bergen unterwegs zu sein. Bewegung und gesunde Ernährung prägten seinen beruflichen Weg. Neben seinem Sport- und Ernährungsstudium hat er viele Fachberater- und Fachtrainer-Ausbildungen.
Auch in Sachen Wanderungen sind Sie bei ihm in sicheren und kompetenten Händen. Die Allgäuer Alpen, in denen er beinahe täglich unterwegs ist, bezeichnet er als sein zweites Wohnzimmer. René Hille ist ausgebildeter und geprüfter Wanderführer (DWV), staatlich geprüfter Natur- und Landschaftsführer (ANL) und hat die europäische Zertifizierung „ERA-EWV-FERP-Walk Leader“ erhalten.
Weitere Infos zu den ALPfit®-Wanderungen finden Sie hier.
Wandern – ein Wundermittel?
Dass Bewegung für uns sehr gesund ist, das wissen wir alle. Aber wussten Sie, dass Bewegung und vor allem die Bewegung in der freien Natur uns nicht nur körperlich fit hält, sondern auch einen großen positiven Einfluss auf Geist und Seele hat? Vor allem Gehen ist die natürlichste und effektivste Art der Bewegung. Daher ist das Wandern die optimale Methode, um uns alle diese positiven Effekte zu Nutze zu machen. Wandern kann sowohl ein effektives Mittel zur Prävention als auch begleitende Therapie zahlreicher Zivilisationskrankheiten sein.
Durchatmen, die tolle Aussicht genießen, die Natur spüren und bewusst wahrnehmen wird für Sie ein ganz neues und tolles Erlebnis sein. Sie werden sich befreit fühlen von Anspannung, Stress und Erschöpfung. Aber Wandern ist nicht gleich Wandern. Damit auch wirklich alle Ebenen der Gesundheit und des Wohlbefinden trainiert werden, haben wir ein spezielles Wanderkonzept für Sie entwickelt. Wir kombinieren hierbei körperliche Bewegung mit Wahrnehmung, Entspannung, Ernährung und mentalen Training.
Der beste Weg zur Gesundheit ist der Fußweg.
Sebastian Kneipp
Weitere Bewegungs-Programme
Wir bieten eine Vielzahl unterschiedlicher Programme an – von verschiedenen Einzel-Tageswanderungen über Wanderungen in der Gruppe bis hin zu geführten Mountainbike-Touren.
Auf unseren Tageswanderungen wird nicht nur Ihre körperliche Fitness verbessert, Sie werden auch lernen sich wieder selbst zu spüren, sich zu entschleunigen und sich energetisch aufzuladen, um wieder zu neuen Kräften und zu neuer Lebensenergie zu gelangen. Unsere Gesundheitswanderungen haben so auch einen meditativen Charakter.
Während der Wanderungen können Sie sich gerne auch individuell rund um das Thema ganzheitliche Ernährung beraten lassen.
Die Mountainbike-Touren führt der ausgebildete und erfahrene Mountainbike-Guide Klaus Stöhr durch. Einzeln und in Gruppen bis zu sechs Personen können Sie die Schönheit des Allgäus auf zwei Rädern erleben. Fragen dazu können Sie direkt an Klaus Stöhr stellen.
Preise für Einzelwanderungen:
Tagestour 55,- Euro
(für Paare: 75 Euro ges.)
Halbtagestour 45,- Euro
(für Paare: 65 Euro ges.)
Gruppenwanderungen ab 4 Personen:
Tagestour 35,- Euro pro Person
Halbtagestour 25,- Euro pro Personen
(Kinder bis 5 Jahre in Begleitung der Eltern
kostenlos. 6-15 Jahre: 50% Nachlass)